２月２４日（月）祝日プログラム

　《第１スタジオ》

　10：30～11：15　エイジングケア体操　担当：神子田

　11：30～12：30　D-STEP's　　　　　担当：神子田＆針山

　12：45～13：30　MEGADANZ　　　 担当：針山

　13：45～14：15　コアトレーニング　　 担当：松橋

　14：30～15：15　UBOUND　　　　 　担当：阿部

　15：30～16：30　MARTIAL ONE　　 担当：本間

《第２スタジオ》

　11：45～12：15　HIIT Workout　　　　担当：荒井

　12：45～13：30　TOPRIDE　　　　 　担当：神子田

《プール》

　10：30～11：00　ドリルマスター　　　担当：石川

　（４泳法に効果があるドリルメニューで、自主練時に役立つ練習を行います）

　11：15～12：00　ダイブレッスン　　　 担当：石川＆島本

　（スタート台を使用し、飛び込み動作から浮き上がり・泳ぎだしまでを確認します）