​行きたい時にいつでも!

NEWS RELEASE

入会キャンペーンのご案内

日頃よりスポーツ&スパリゾート小樽byソプラティコをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 秋の入会キャンペーンといたしまして、2020年10月1日から12月27日までの期間、下記の特典をご用意いたしました。体験や見学も含めまして沢山のお客様のご来館をスタッフ一同心より...

プログラムレッスン代行・休講のお知らせ(9/17 10:00更新)

日頃よりスポーツ&スパリゾート小樽byソプラティコをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 9月のプログラムレッスンの一部に代行・休講がございますので、下記にてご確認下さいます様、お願い致します。 ・9/16、23、30(水) D-STEP's 14:00~14:45 ...
スポーツ&スパリゾート小樽について

ダンス、ヨガ、フィットネス、トレーニングマシーン、プールなど、
初心者から上級者まで、幅広いプログラムに加え、浴場、サウナなど、充実した設備であなたに合ったスポーツと健康を楽しむカタチをご提供。

 
​施設紹介について

​ジム(スタジオ)

ソプラティコのスタジオプログラムは、初心者の方から上級者の方まで、幅広くお楽しみいただけます。

ダンス、ヨガ、癒し系体作りなど
目的に応じて、充実した各種プログラムがあります。

​スポーツマシーン

​まず自分の身体を知ることから始めましょう!まずは無料オリエンテーションを行い、シェイプアップ、筋力アップ、腰痛予防など、お客様のニーズに合わせてご案内させて頂きます。定期的なメニュー変更、カウンセリングも無料です。トレーナーのサポートのもと安心してトレーニングが行えます。

​プール

​水の特性を生かしたアクアプログラムと初心者から上級者まで目的に応じた水泳プログラム。自由に泳ぎたい方のためのフリースイムタイムをご用意しております。

​温泉・サウナ

​運動後にはお風呂でぽかぽか。リフレッシュがオススメ!温泉だけのご利用も歓迎です。サウナ施設は男女ともに、ミストサウナとドライサウナがあります。

 

​充実のプログラム

大人気プログラム 


欲しいボディを手に入れるには、自分に合った正しい方法を選ぶことからはじまります。初心者の方でも結果を出せる細かな指導を行っています。

​子どものプログラム


達成感があるから続けられるのが運動塾の特徴です。それぞれの能力にあった段階別指導を行うことで、運動を通じて子供たちの健やかな成長を育んでいます。

 

ボディメイク​

カラダをデザインするスタイルアッププログラムです。体型を変えたい方におすすめです。

体幹力アップ

ウエスト引締・腰痛予防に効果的です。ちょっと運動不足という方にオススメです。​

スイミングスクール(対象:子ども)

子ども達の年齢・体力・能力に応じた段階別指導。楽しく続けることで体力も泳力も向上。

スタイルアップ

ラインが美しく魅力をアップしたい方。体感を強くし、ねじれや歪みも改善します。

心身のリラックス

運動不足・高ストレス解消に!トレーナーと行うストレッチです。お気軽にご相談ください。

ダンススクール(対象:子ども)

今、人気のダンススクール。ダンスを通じて語る楽しさ、表現する楽しさが体感できます。

インナーマッスル​強化

くびれ・美脚効果!骨盤や脊髄・股関節の機能を高めボディバランスが整えます。

ダイエット

30分の運動と食生活の改善でカラダに結果は出せる。お気軽にお問合せください。

空手スクール(対象:子ども)

伝統の武道で体力の向上はもちろん、礼儀、ルール、マナー、集中力、忍耐力が自然と身につきます。

 
 

​INFOMATION

●営業時間

平日   10:00 - 22:00

土・日  10:00 - 20:00
 

●定休日  火曜日


〒047-0008

北海道小樽市築港11-2 ウイングベイ小樽2番街4F

TEL 0134-21-7100

●駐車場 5000台収容

​●JR小樽築港駅からウイングベイ小樽は直結しております。(徒歩5分程度)
 10時~20時はショッピングモール内を通りご来店頂くことが出来ます。

●ウイングベイ小樽バスマップおよび時刻表はこちら

​ACCESS MAP

 
 

​CONTACT

〒047-0008
北海道小樽市築港11-2

ウイングベイ小樽2番街4F
スポーツ&スパリゾート小樽 BY SOPRATICO

TEL:0134-21-7100

  • Instagramの - ホワイト丸

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