​スポーツ&スパリゾート小樽  BY  SOPRATICO 














​行きたい時にいつでも!

NEWS RELEASE
 

​ジム(スタジオ)

ソプラティコのスタジオプログラムは、初心者の方から上級者の方まで、幅広くお楽しみいただけます。

ダンス、ヨガ、癒し系体作りなど
目的に応じて、充実した各種プログラムがあります。

​スポーツマシーン

​まず自分の身体を知ることから始めましょう!まずは無料オリエンテーションを行い、シェイプアップ、筋力アップ、腰痛予防など、お客様のニーズに合わせてご案内させて頂きます。定期的なメニュー変更、カウンセリングも無料です。トレーナーのサポートのもと安心してトレーニングが行えます。

​プール

​水の特性を生かしたアクアプログラムと初心者から上級者まで目的に応じた水泳プログラム。自由に泳ぎたい方のためのフリースイムタイムをご用意しております。

​温泉・サウナ

​運動後にはお風呂でぽかぽか。リフレッシュがオススメ!温泉だけのご利用も歓迎です。サウナ施設は男女ともに、ミストサウナとドライサウナがあります。

 
 

ボディメイク​

カラダをデザインするスタイルアッププログラムです。体型を変えたい方におすすめです。

体幹力アップ

ウエスト引締・腰痛予防に効果的です。ちょっと運動不足という方にオススメです。​

スイミングスクール(対象:子ども)

子ども達の年齢・体力・能力に応じた段階別指導。楽しく続けることで体力も泳力も向上。

スタイルアップ

ラインが美しく魅力をアップしたい方。体感を強くし、ねじれや歪みも改善します。

心身のリラックス

運動不足・高ストレス解消に!トレーナーと行うストレッチです。お気軽にご相談ください。

ダンススクール(対象:子ども)

今、人気のダンススクール。ダンスを通じて語る楽しさ、表現する楽しさが体感できます。

インナーマッスル​強化

くびれ・美脚効果!骨盤や脊髄・股関節の機能を高めボディバランスが整えます。

ダイエット

30分の運動と食生活の改善でカラダに結果は出せる。お気軽にお問合せください。

空手スクール(対象:子ども)

伝統の武道で体力の向上はもちろん、礼儀、ルール、マナー、集中力、忍耐力が自然と身につきます。

 
 

●営業時間

平日   10:00 - 22:00

土・日  10:00 - 20:00
 

●定休日  火曜日


〒047-0008

北海道小樽市築港11-2 ウイングベイ小樽2番街4F

TEL 0134-21-7100

●駐車場 5000台収容

​●JR小樽築港駅からウイングベイ小樽は直結しております。(徒歩5分程度)
 10時~20時はショッピングモール内を通りご来店頂くことが出来ます。

●ウイングベイ小樽バスマップおよび時刻表はこちら